体　験・入　会　者　募　集
　　　アジサイが咲きほこる６月。
      我が５ＵＰ体操メンバーも元気に開花しています。　月２回のレッスン日は楽しみに参加しています。
身体の中心を整え、歪みを無くし快適な日常を送れる体づくりです。
リズムに乗って楽しくできる体操です。
一度体験してみませんか。
大串会長からのメッセージです。
月2回5UP体操サークルを行っています。
健康で楽しい生活を送るためにも皆様の入会をお誘いします。
「心と身体の健康は自分で創る」を合言葉にストレッチを中心とする動きです。血流を良くして筋肉のコリを取る去る、正しい呼吸法で細胞の活性化を促す等々、心地よい睡眠へと導く・・・。
激しい動きはないですが適度な汗に満足感が得られます。
体験・入会をお待ちしています。

毎月第１・第３月曜日、１４時から１６時
豊中市中桜塚３－１０－１２森田ビル３階
連絡は大阪支部協議会
０６－６４５１－８１００まで。

このメンバーでお待ちしています